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Ci sono tre passi essenziali nel percorso spirituale: il primo è notare che non siamo il corpo o la mente, ma piuttosto la consapevolezza in cui questi appaiono e con cui sono conosciuti; Il secondo è quello di esplorare la natura della Consapevolezza e scoprire che essa non condivide il destino e i limiti del corpo e della mente, vale a dire scoprire la sua natura eterna e infinita; Il terzo è vivere una vita coerente con questa comprensione.
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